肝脏是人体最沉默的“劳模”，每天默默承担着500多种生理功能：分解酒精、代谢毒素、合成胆汁、储存糖原……但你知道吗？它正被我们的坏习惯一点点伤害。 凌晨1点还在刷手机的你，可知肝脏正独自加班解毒；聚餐时豪饮的3瓶啤酒，需要肝脏连续工作48小时才能代谢；外卖里的高油高糖，让肝细胞被脂肪“淹没”；随意吃的网红减肥药、抗生素，可能直接引发药物性肝损伤。更可怕的是，肝脏没有痛觉神经，等到出现黄疸、腹水时，往往已到肝硬化甚至肝癌晚期。 数据显示，我国脂肪肝患者超2.4亿，每12秒就有1人死于肝病相关并发症。别等身体发出求救信号才后悔！从今天起：23点前入睡给肝脏修复时间，每周酒精摄入不超200克，少吃油炸食品，用药前咨询医生。你的肝脏，值得被温柔以待。