艾滋病是一种严重危害健康的传染病，其传播途径一直备受关注。科学研究表明，艾滋病病毒（HIV）主要通过三种途径传播：血液传播（如共用针具、输入未经筛查的血液等）、母婴传播（感染HIV的母亲在怀孕、分娩或哺乳时可能传给胎儿/婴儿）和性传播（包括同性、异性及双性性接触）。 关于唾液传播，目前没有证据表明HIV可通过唾液感染健康人。唾液中HIV病毒含量极低，且唾液中含有的溶菌酶等物质会抑制病毒活性。日常生活中的共餐、握手、拥抱、接吻（非深度接吻且双方口腔无破损）等行为，均不会传播艾滋病。 预防艾滋病的关键是切断传播途径：坚持安全性行为，正确使用安全套；不共用针具，避免不必要的血液暴露；感染HIV的孕妇及时接受抗病毒治疗可大幅降低母婴传播风险。了解科学知识，消除恐慌，才能更好地保护自己和他人。