1905年，爱因斯坦提出狭义相对论，颠覆了牛顿的绝对时空观，揭开了时间本质的神秘面纱。该理论基于两大核心原理：相对性原理（物理定律在所有惯性系中形式相同）与光速不变原理（真空中光速对任何观察者恒为c）。由此推导出：时间并非绝对流逝的常量，而是与参照系的运动状态紧密相关。 最震撼的推论是“时间膨胀”效应：运动时钟的时间流逝比静止时钟慢，速度越快，时间越慢，接近光速时时间几乎停滞。例如，宇宙射线中的μ子因高速运动，寿命比静止时延长约30倍，实验观测完美验证了这一点。 狭义相对论揭示时间是时空统一体的维度，随运动变化，彻底重塑了人类对宇宙的认知，成为现代物理学的基石，深刻影响着宇宙学、粒子物理等领域的发展。