中暑呕吐是高温环境下人体体温调节功能紊乱引发的胃肠道反应。高温高湿时，人体产热大于散热，核心体温升高，会刺激中枢神经系统和胃肠道，导致胃肠蠕动异常、消化液分泌紊乱，进而引发呕吐。 症状上，除呕吐外，常伴随头晕、头痛、乏力、口渴、多汗（轻症中暑表现）；若发展为重症，可能出现无汗、高热（＞38.5℃）、意识模糊等。 紧急处理需立即转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温；少量多次饮用含盐清凉饮料（如淡盐水），避免大量饮水加重呕吐；呕吐频繁时暂停进食，缓解后再少量吃清淡食物。 若出现高热不退、意识模糊、抽搐或脱水严重（如尿量减少、皮肤干燥），需立即就医。预防措施包括：避免高温时段（10:00-16:00）长时间户外活动，外出戴遮阳帽、穿透气衣物，及时补充水分和电解质（如运动饮料），避免空腹或过饱状态下高温作业。