老年人抑郁的治疗需结合生理、心理及社会因素综合干预。心理治疗是核心手段，常用认知行为疗法帮助患者识别并调整负面思维模式，如纠正“无用感”“拖累家人”等消极认知；支持性心理治疗则通过倾听与情感疏导，缓解孤独感。药物治疗需谨慎，优先选择副作用较小的SSRI类抗抑郁药（如舍曲林、艾司西酞普兰），需在医生指导下从小剂量开始，监测肝肾功能及药物相互作用，避免自行增减剂量。生活方式调整不可忽视，鼓励规律作息、适度运动（如散步、太极拳），促进神经递质分泌；增加社交活动，参与社区老年社团、兴趣班，减少隔离感。家人支持尤为关键，多陪伴交流、协助完成日常事务，避免指责或过度保护。对严重病例，可联合物理治疗如重复经颅磁刺激（rTMS）。综合干预可有效改善症状，提升老年人生活质量。