这是国外小姐姐一天正确的打开方式，她带着女儿来到自家后院，不等她开口，三岁的女儿就提前跳入水中。而她自己更喜欢凉的，可以看到她准备的泳池已经冻成了冰块，她用哑铃不断砸开，才终于将冰层砸烂。小姐姐二话不说，顶着六个月的身孕跳进了冰水里，因为她要挑战坚持365天，今天是第300天。在家进行这样的冰浴能刺激身上的毛细血管，就像给血管做按摩一样，在外国人眼里，冰浴也叫血管体操。她有一个女儿，如今已经怀了三胎，后来她的丈夫为了方便，在自家后院给她做了一个小型游泳池，这样小姐姐就再也不用往外跑了。