老年人手抖别大意，可能是这些健康问题在“作怪”，及时了解能避免延误干预。 最常见的是特发性震颤，约占老年手抖原因的一半。多在做精细动作时出现，比如端杯子、写字、系扣子，情绪紧张或疲劳时会加重，静止时减轻，部分人有家族遗传史。这类震颤进展缓慢，一般不会严重影响生活，但需排除其他疾病。 需警惕的是帕金森病，典型表现为“静止性震颤”——手安静放着时抖得明显，活动时减轻，还常伴随动作变慢（如扣纽扣费劲）、肢体僵硬、走路小碎步等。若不及时干预，可能影响自理能力。 此外，甲亢、低血糖、长期服用某些药物（如降压药、平喘药）也可能引起手抖。比如甲亢患者除手抖外，常有心慌、出汗、体重下降；低血糖则多在饥饿时发作，伴随头晕、乏力。 老年人若出现持续手抖（超过2周），或伴随上述异常症状，建议尽早到神经内科就诊，通过检查（如头颅CT、甲状腺功能等）明确原因。早发现、早干预，多数情况能有效控制，别因“年纪大了难免手抖”的想法耽误治疗。