黄疸是因血液中胆红素水平升高，导致皮肤、眼白及黏膜发黄的症状，新生儿与成人处理方式不同，需科学应对。 **新生儿黄疸**：约60%足月儿、80%早产儿会出现生理性黄疸，通常出生后2-3天出现，7-10天消退。家庭护理需保证母乳喂养充足（每天8-12次），促进排便以排出胆红素；适当晒太阳，选择上午10点前或下午4点后，暴露四肢和面部（避免直射眼睛），每次10-15分钟，注意保暖。若出生24小时内出现、持续超2周（早产儿超4周）、黄疸加重快或伴随拒奶、嗜睡，需警惕病理性黄疸，及时就医，可能需蓝光治疗或换血疗法。 **成人黄疸**：多由肝胆疾病（如肝炎、胆结石、肝硬化）、溶血性疾病等引起，需先明确病因。应就医检查肝功能、腹部超声等，若为肝炎需抗病毒治疗，胆结石可能需手术；日常需清淡饮食，避免油腻、酒精，保证休息。 无论何种情况，若黄疸持续不退、伴随发热、呕吐、尿色深褐或大便颜色变浅，需立即就诊，避免延误病情。