那些吃完就困的人看过来！终于有科学依据为你们站台了！很多人爱睡午觉，是因为大量进食后血糖会飙升，血糖过高会使血液循环集中到消化系统，导致大脑供血供氧不足，所以中午饭后经常犯困。小鸡叫叫