虚脱是急性全身循环功能不全导致的短暂性脑供血不足，常见于身体虚弱、过度疲劳、脱水、低血糖等情况。主要症状包括：早期表现为头晕、乏力、视物模糊，常伴恶心、心慌；典型症状有面色苍白、皮肤湿冷、出冷汗，脉搏细速（每分钟100次以上）、血压轻度下降（收缩压低于90mmHg）；严重时可出现站立不稳、意识模糊，甚至短暂晕厥（持续数秒至数分钟），醒后多无明显后遗症。常见诱因包括长时间站立、高温环境、饥饿、剧烈运动后未及时补水或进食等。出现症状时应立即平卧，抬高下肢促进血液回流，可饮用温盐水或糖水补充能量和电解质，一般数分钟至半小时内缓解。若频繁发作或伴胸痛、呼吸困难、持续低血压等，需及时就医排查心脑血管疾病、贫血或内分泌异常。