腹泻是指排便次数明显超过平日习惯（通常＞3次/日），且粪质稀薄、水分增加（含水量＞85%）的症状。常见症状包括：核心表现为排便次数增多、粪便呈稀水样或糊状；伴随症状可能有腹痛、腹胀、恶心、呕吐，部分患者可出现发热；严重时可因大量失水引发脱水，表现为口干、尿少、皮肤弹性差、乏力甚至意识模糊。急性腹泻多与感染（如病毒、细菌或寄生虫）、饮食不当（生冷/不洁食物）相关，慢性腹泻（持续＞4周）可能提示肠道疾病（如肠易激综合征、炎症性肠病）或内分泌问题。 治疗需结合病因与症状：对症治疗以预防脱水为核心，轻中度脱水优先口服补液盐，严重脱水需静脉补液；腹泻频繁时可短期用蒙脱石散保护肠黏膜，或洛哌丁胺（感染性腹泻需慎用，避免毒素滞留）；益生菌可调节肠道菌群，缓解菌群失调性腹泻。对因治疗方面，细菌感染（如沙门氏菌）需用抗生素，病毒感染（如诺如病毒）以对症为主；非感染性腹泻（如饮食刺激）需调整饮食，避免油腻、生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等。若腹泻持续超3天、伴高热/血便/严重脱水，或慢性腹泻反复发作，应及时就医明确病因。