舌头根部出现红色疙瘩是常见现象，多数为正常生理结构或良性问题，少数需警惕疾病可能。以下是具体分析： **1. 正常生理结构：轮廓乳头** 舌根部有一排呈人字形排列的红色疙瘩，称为“轮廓乳头”，是味觉感受器，直径约1-3毫米，正常情况下无不适，仅在伸舌自检时可见，无需处理。 **2. 炎症或感染** 若疙瘩充血肿大、伴随轻微疼痛/异物感，多为炎症刺激：如熬夜、辛辣饮食、口腔卫生差导致轮廓乳头炎；病毒感染（如疱疹性咽峡炎）也可能引发红色疱疹，常伴发热、咽痛。 **3. 淋巴滤泡增生** 慢性咽炎、反流性食管炎等长期刺激咽喉，可使舌根部淋巴滤泡增生，表现为散在红色小颗粒，伴咽干、咽部异物感。 **4. 需警惕的情况** 若疙瘩持续2周以上不消退、逐渐增大，或伴溃疡、出血、吞咽困难、颈部淋巴结肿大，可能是乳头状瘤、淋巴瘤等，需及时就医（喉镜、病理检查确诊）。 **日常建议**：保持口腔卫生，避免刺激饮食，规律作息；轻微炎症可含润喉片或淡盐水漱口。症状加重或异常时，尽早就医口腔科/耳鼻喉科。